A zalaegerszegi RESTART Fesztivál hivatalos weboldala.

Balatoni – Huber Vera: Gerincjóga

Balatoni – Huber Vera: Gerincjóga

helyszín: Vizslapark
időpont: 2018. július 08. Vasárnap 09:30 - 10:30

Béke Ligete Jógastúdió

A Gerincjóga modern mozgásrendszer, amely a jóga különleges eszköztárát használja a fizikai test és az idegrendszer egészségének helyreállítására. Kezdő szinten elsődleges szerepe a prevenció, az egészségmegőrzés, de csoportos mozgásterápiaként, amely a teljes fizikumot szisztematikusan fejleszti, kiegészíti és hatékonyan támogatja az egyéni gyógyító eljárásokat. Haladóbb szinten pedig a jógának egy anatómiai szemléletmódú, testfejlesztő irányzata, amely beépíthető bármilyen mozgásrendszerbe.

Balatoni – Huber Vera